１．精神的に辛い 精神的な不調を抱えていても、その後のキャリアに響くことを考えて、職場に伝えることを躊躇する方は少なくありません。 確かに、精神的な不調を訴えると、業務負荷を軽減するという名目で、重要な仕事から外されてしまう可能性があること…